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World Sleep Day 2019 हर साल 15 मार्च को वर्ल्ड स्लीप-डे मनाया जाता है। वर्ल्ड स्लीप डे को वर्ल्ड स्लीप डे कमेटी ऑफ द वर्ल्ड स्लीप सोसाइटी द्वारा आयोजित किया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को नींद की समस्याओं के बोझ से छुटकारा दिलाना और नींद की गड़बडि़यों को लेकर लोगों को जागरूक करना होता […]

हमारी दोनों किडनियां एक मिनट में 1200 मिलिलीटर रक्त का शोधन करती हैं। ये शरीर से दूषित पदार्थो को भी बाहर निकालती हैं। इस अंग की क्रिया बाधित होने पर विषैले पदार्थ बाहर नहीं आ पाते और स्थिति जानलेवा होने लगती है जिसे गुर्दो का फेल होना (किडनी फेल्योर) कहते हैं। इस समस्या के दो

इस वीडियो में हम जानेंगे ओमेगा 3 के बारे में , क्या क्यों और कितनी है इसकी जरुरत …

इस वीडियो में हम फेफड़े के कैंसर (Lung Cancer) के बारे में चर्चा करेंगे और जानेंगे इसके लक्षण, बचाव एवं आयुर्वेदिक उपचार के बारे में !

इस वीडयो में हम चर्चा करेंगे हमारे शारीर में प्रोटीन की क्या आवश्कता है ? यह किस तरह काम करता है ? और एक दिन में हमें कितना प्रोटीन लेना चाहिए ? इस महत्वपूर्ण जानकारी को आपने सभी मित्रों को जरुर भेजें !